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Autoren Archiv: Sabine Hölck


Meditation in Bewegung …

Teil 4 unserer Serie “Gesundheits-, Sport- und Wellnessprogramm auf Amrum” Absolute, innere Stille und das Gefühl, Yasmin hätte mit einem Pause-Knopf die Welt um einen herum angehalten. So fühlt man ihre Stunden, wenn man sich nicht nur den Bewegungen hingibt, sondern dem ganzen Spirit ihres Yoga-Kurses. Für Yasmin Inal ist Yoga vor allem ein Weg zu mehr Bewusstsein, Achtsamkeit, Mitgefühl und ... Mehr lesen »


Den Spieß in Richtung Gesundheit umdrehen

Teil 3 unserer Serie “Gesundheits-, Sport- und Wellnessprogramm auf Amrum” Wellnesstherapeutische Anwendungen, ganzheitliche Massagen & Körperarbeit, Lomi Lomi Nui (hawaiianische Heilmassage), Yoga Kurse am Strand, Meditationen, Yoga Urlaube, Detox-Retreats, Workshops, Yoga Personal Coaching – Julia Spiess bringt Menschen aus ganz Deutschland zu ihren Kursen nach Amrum und Amrumer zu Retreats in die Berge, genauer gesagt ins Berchtesgardener Land, um dort ... Mehr lesen »

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